食後に眠くなるのはなぜ?原因は?対策方法は?

食事の後に眠くなるのは、誰でも経験があると思います。 お昼ごはんを食べた後、仕事や授業が眠くて困ることがありませんか? 今回は、食後に眠くなるメカニズムと眠くならないための方法を紹介します。 食後に眠くなるのはなぜ? 食...

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下肢静脈瘤の症状や原因は?主な治療方法は?

あなたは最近、脚のむくみが気になったり血管が浮き出ていたりしませんか? もしかすると、それは「下肢静脈瘤」のせいかもしれません。 下肢静脈瘤とは、ふくらはぎの静脈が広がり、血管が浮き出て目立つ病気です。 静脈弁が壊れ、本...

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犬の熱中症の症状は?その対処法と予防策は?

熱中症になるのは人間だけではありません。 熱中症とは、高い気温や日差しなどで体温が上がりすぎて脱水症状や臓器不全などのダメージを受ける症状のことをいい、どんな動物であろうと体温調節でカバーしきれない高温に長い間いると熱中...

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夜に目が覚めて眠れないときに寝る方法とは?

「眠りたいのに眠れない・・・」 ベットに入っても目が覚めてしまう。早く寝ないと明日がツラいのになかなか眠ることができない。 そんな時、どうすればグッスリと眠ることができるのでしょうか? 目が覚めて眠れない・・・そんな悩み...

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