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「美容・健康」の記事一覧

金木犀(キンモクセイ)の香りが心地よいコスメ ベスト8!ハンドクリームやバスミルク、ヘアケア、コロンなど幅広いジャンルからより良い商品を集めました

金木犀の花が咲きはじめ、外へ出掛けたり部屋の窓を開けたりすると、金木犀の香りがする時期になりました。 金木犀の香りは上品で優しくて癒さる香りです。 コスメとしても金木犀の香りは人気があり、コロンをはじめ、ハンドケアやヘア […]

髪NMF原液混合剤は頭皮の脂濡性湿疹改善に役立つ!?手持ちのトリートメントにプラスで使える

夏の疲れと乾燥、気温低下の冷えにより、お肌のバリが機能が低下しやすい時期。 脂濡性湿疹からくるフケやかゆみには参ります。 秋~冬は髪の毛も乾燥でスカスカになりやすくパサつきが気になるのでトリートメントをしたいのですが、頭 […]

甘酒豆乳の作り方は?飲むタイミングや量、効果は?アレンジレシピも紹介!

「飲む点滴」といわれているほど栄養満点の甘酒と、最近ダイエットや美容効果が注目されている豆乳。この2つをいっきに摂れる甘酒豆乳は美容や健康にバツグンの飲み物です。 甘酒豆乳の作り方やレシピ、いつ飲むか、飲む量、効果・効能 […]

スーパーフードってどんな種類がある?効果や主な食べ方は?~前編~

スーパーフードとは、美容や健康にいいとされる栄養素が普通の食品よりもはるかに多く含まれている食品のことをいいます。 ダイエットなどにより栄養不足がちな現代人にとって、少量で充分な栄養がとれるスーパーフードはまさに『自然界 […]